このブログは、茨城県・栃木県・群馬県の北関東3県のおすすめヨガ教室を紹介します。
はじめまして、栃木県宇都宮市在住の主婦マイと申します。子供がふたりいる、来年40歳になるアラフォーです。
私がホットヨガを始めたのは35歳の時、ふたり目の子供を出産した後に産後太りが解消しなかったためです。あれよあれよという間にビックリするくらい太ってしまい、今まで着られたワンピやスキニーがぜんぜん入らない・・・
さすがにヤバいと思い、なんとかダイエットしたいと思いホットヨガ教室に通い始めました。
自分でもビックリするくらいの汗で、体験レッスンした時に「これなら痩せられる！」って思ったんです。結果、半年で6キロ減って、1年後には更に4キロ落ちて、合計10キロもダイエットに成功したんです。
逆に言えば、どんだけ太ったんだよ？って感じですが(笑)、だいぶ元通りになりました。
なので、同じような悩みを抱える女性には、ぜひホットヨガにチャレンジしてほしいと思います。
各県の優良ヨガ教室は、このブログで教えちゃいますので参考にしてくださいね！